2010年 10月 04日
ひとり鍋 |
外に出ると金木犀の甘い香りがフワ〜ンと香ってくる♡
上向きの鼻が敏感にキャッチ♪
この香りが辺りに漂うと『あ〜、運動会の季節が来たな』と思う。
思い出って、視覚からだけじゃなくて音や匂いからも記憶が蘇るのよね♪
秋になって食欲のカタマリとなっている私はある事を思い出した。
妹の旦那様のお兄ちゃんが、結婚する前に一人暮らしをしていた頃、
冬に手軽に食べられるお鍋を毎日作って食べていたところ、なんと10kgも
体重が減ったという。ちゃんと毎回お腹がいっぱいになっていたのに!
なのでワタクシも出来る限り夕食にお鍋を取り入れようと心に決めたなり。
よって昨日の我が家。
鶏のつみれ鍋。これで一人分の材料。
一人鍋にしているのは夫はおうどん入り、私はおうどんの代わりに糸コンニャクに
したから。麺好きなのにちょっと頑張ってみた(T_T)
はい出来上がり。
野菜タップリなのでお腹イッパイになったなりよ。
簡単にすぐ作れて洗い物も少なくてよろしいわ〜♪
しばらく続けてみよう。
でも今晩はカレー(^_^;
一応、具にプリプリのコンニャクいっぱい入れといたけど…。気休め?!
--------------------------------------------------------------
上向きの鼻が敏感にキャッチ♪
この香りが辺りに漂うと『あ〜、運動会の季節が来たな』と思う。
思い出って、視覚からだけじゃなくて音や匂いからも記憶が蘇るのよね♪
秋になって食欲のカタマリとなっている私はある事を思い出した。
妹の旦那様のお兄ちゃんが、結婚する前に一人暮らしをしていた頃、
冬に手軽に食べられるお鍋を毎日作って食べていたところ、なんと10kgも
体重が減ったという。ちゃんと毎回お腹がいっぱいになっていたのに!
なのでワタクシも出来る限り夕食にお鍋を取り入れようと心に決めたなり。
よって昨日の我が家。
鶏のつみれ鍋。これで一人分の材料。
一人鍋にしているのは夫はおうどん入り、私はおうどんの代わりに糸コンニャクに
したから。麺好きなのにちょっと頑張ってみた(T_T)
はい出来上がり。
野菜タップリなのでお腹イッパイになったなりよ。
簡単にすぐ作れて洗い物も少なくてよろしいわ〜♪
しばらく続けてみよう。
でも今晩はカレー(^_^;
一応、具にプリプリのコンニャクいっぱい入れといたけど…。気休め?!
--------------------------------------------------------------
by pukka-puka
| 2010-10-04 19:51
| ごはん